Latihan Senam Untuk Menambah Tinggi Badan

Kekuatan punggung mempengaruhi postur tubuh, termasuk cara berdiri hingga penampilan secara keseluruhan. Anda terlihat lebih tinggi 2 sentimeter jika posisi tubuh benar, seperti para penari yang terlihat berpostur panjang padahal badan mereka tidak tinggi.